A Cruz Vermelha Brasileira participa há 30 anos da programação de procissões do Círio de Nossa Senhora de Nazaré, prestando atendimento de urgência e emergência e orienta os romeiros sobre os cuidados básicos para quem vai enfrentar essa maratona de procissões no final de semana.
Veja algumas dicas:
- Dormir bem (pelo menos 6 horas);
- Antes de sair de casa, faça uma boa alimentação, de preferência à base de frutas e cereais;
- Durante a procissão, beba bastante água;
- Vestir roupas leves;
- Além do protetor solar, é importante o uso de chapéu e roupa de algodão, que segura 90% das radiações, enquanto os tecidos sintéticos deixam passar 70%;
- Promesseiros da corda devem estar descalços;
- Não portar nenhum tipo de arma ou adereço que possam ferir os demais promesseiros (é expressamente proibido o uso de arma de fogo e/ou branca);
- Não ingerir bebidas alcoólicas antes e/ou durante a procissão;
- Crianças, idosos e turistas devem estar identificados (nome, telefone, endereço e/ou hotel).
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